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세수할때 허리 굽히면 디스크 위험! 이미지 [0] 2021-10-02 4 챠밍보이 210
토끼밥 이미지 [0] 2021-10-01 1 가브리엘 103
잇몸질환 ㅠ 이미지 [0] 2021-09-30 1 지베니스트 200
비타민D 부족 ㅠ 이미지 [1] 2021-09-30 3 동글빠 136
버섯을 먹어야 하는 이유 이미지 [0] 2021-09-29 1 동그리동동 181
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마이크로 임플란트로 돌출입, 토끼 이빨 교정하세요. 이미지 [1] 2021-09-27 9 비포선셋 201
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검진에서 중성지방 수치가 높게 나왔어요 이미지 [0] 2021-09-23 1 찻럽 97
이상하게 저녁마다 기침이 나와요ㅠ 이미지 [2] 2021-09-21 1 잠수종과나비 96
초등학생 아이 구토 이유 [0] 2021-09-21 1 정마니오 59
치아교정을 앞두고 병원 선정으로 고민 중 이신분들을 위해 작은 도움을 드립니다. 이미지 [0] 2021-09-20 2 호호할배 211
정맥 순환 능력 저하되는 원인 [2] 2021-09-20 5 키리히리 224
위경련 원인과 위경련에 좋은 음식 [1] 2021-09-20 6 RUDA 200
두드러기 증상이 갑자기 심해질 때 이미지 [0] 2021-09-19 1 EHEH 50
혈압조절하는데 도움이 되는 건강차추천 해주세요... 이미지 [0] 2021-09-19 1 소빵이 96
치아 교정 하신 분들 도와주세요 ㅠㅠ 이미지 [0] 2021-09-18 1 하홀이 14
눈꼬리가 처진 경우는 어떻게 개선할수 있을까요..? 이미지 [1] 2021-09-17 3 현서렉토 224
생리통이 너무 심해요ㅠㅠ [0] 2021-09-17 8 전마 51
눈이 이상합니다. 도와주세요 이미지 [1] 2021-09-17 1 니모젬식 204
코 수술후 피부가 울퉁불퉁합니다 이미지 [0] 2021-09-16 12 굴비네 182
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수술, 시술? 사진 봐주세요 이미지 [2] 2021-09-15 6 눈사람 100
톡톡모아
10 호밀밭의사기꾼

저 과잉진료 받은거 같아요ㅠㅠ

아직 초보집사라서 고양이에 대한 지식도 없고
병원 정보도 사실 잘 몰랐어요....
이번에 접종하러 가면서 애기 귀지제거 하는 방법 좀 물어봤더니 친절히 설명해주시고 약을 작은거 챙겨주시더라구요...
그래서 당연히 무료인줄 알았더니 금액이 7만원이 나왔어요....
보통 이정도 나오는 줄 알았더니 주변에 말했더니 과잉진료라고 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 휴 속상해요....

조회수

136

0

2021-10-03

톡톡모아
2 부릅뜨니숲이었으

안양에 동물약국 있는거 아셨어요?

사실 지금까지 모르고 구충제 동물병원 가서 무조건 구입해서 발랐었거든요... 근데 얼마전에 중앙시장 지나가다 보니 떡하니 있어서 들어가봤더니 동물약도 있더라구요
동물병원보다 저렴하니까 참고하세요!!!

조회수

136

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2021-10-03

톡톡모아
4 챠밍보이

세수할때 허리 굽히면 디스크 위험!

세면대가 낮다면 세수할 때 자연스럽게 허리를 굽혀 머리를 숙이는데요!
잘못하면 허리 근육 경직, 허리디스크 등을 유발한다고 하네요!!!!
허리를 너무 굽히지 말고 무릎을 구부리고 허리를 약간만 구부린 후 사용하시는 게 좋습니다!

조회수

210

0

2021-10-02

톡톡모아
1 가브리엘

토끼밥

토끼밥 어디서 사야 되나요?
충정도 천안쪽 살고 있습니다.

조회수

103

0

2021-10-01

톡톡모아
1 지베니스트

잇몸질환 ㅠ

잇몸질환이 있으면 몸에 광범위한 영향을 미칠 수 있다고 하네요...

우울증, 당뇨병 등 온다고 하니 잇몸질환 조금이라도 나타나면 치과 꼭 가시기 바랍니다

조회수

200

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2021-09-30

톡톡모아
3 동글빠

비타민D 부족 ㅠ

비타민D가 부족하면 심혈관 질환의 발생률 위험이 있으니 모두 조심하세용ㅠㅠ

저도 하루종일 회사에 있느라 햇빛을 볼 시간이 없어서 겁나네요ㅠ

조회수

136

1

2021-09-30

톡톡모아
1 동그리동동

버섯을 먹어야 하는 이유

독이 없는 식용 버섯은 건강식으로 꼽힐 정도인데요.
버섯은 비타민D가 풍부하다고 하네요. 자외선을 쬐면 비타민 D를 만들어내는 특성이 있다고 해요

얇게 썰어 노출 면적을 늘리면 더 많이 생성된다고 합니다!!

조회수

181

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2021-09-29

톡톡모아
1 찡얼쟁이

소식 들으셨나여ㅜㅜ

국내 첫 임신부 코로나 사망자가 발생했다고 하네요....ㅠㅠ
다행히 아기는 음성 나왔다고 하는데 너무 안타까워요ㅜㅜㅜ

조회수

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2021-09-28

톡톡모아
6 찡찡이

비염심하신분

비염 심하신 분들은 영향혈과 풍지혈을 문질러주면 혈액순환이 원활히 이루어져 코가 시원해지고 비염 증상을 완화하는데 도움이 된다고 하니 꿀팁 참고하세요.

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2021-09-28

톡톡모아
3 도그빌

제 동리듬인데 어떤가요?

어떤가요? 혈압약 먹고 있어요

조회수

208

1

2021-09-27

톡톡모아
3 수갱강

눈이피로할때

눈이 피곤하면 피로는 더 심해지기 때문에 루테인이나 지아잔틴 섭취가 블루 라이트로 인한 눈의 피로를 줄일 수 있습니다. 시금치와 같은 진녹색 채소나 파프리카는 평소에 쉽게 찾을 수 있는 음식을 드시고 필요에 의한 영양제도 함께 섭취하세요.

조회수

214

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2021-09-27

톡톡모아
9 비포선셋

마이크로 임플란트로 돌출입, 토끼 이빨 교정하세요.

입이 돌출되거나 앞니가 튀어나오는 토끼 이빨로 스트레스 받는 분들이 많습니다. 실제 돌출입 환자들은 외모 콤플렉스를 가지고 있는 것은 물론 호흡기 질환이나 구강 질환 등을 앓는 경우가 많습니다. 이러한 경우 치아교정을 고민하게 되는데, 심한 돌출입이나 토끼 이빨의 경우는 치아교정만으로 해결이 어려워 수술이 필요한 경우도 많습니다.
하지만 마이크로임플란트를 사용한다면 수술이 필요한 경우도 교정치료만으로도 치료가 가능한 경우가 많습니다.

- 마이크로임플란트란?

우리나라에서 개발된 ‘마이크로 임플란트’란
인체에 무해한 재질로 만들어진 직경 1.2~1.8, 길이 6~8mm 정도의 작은 임플란트입니다.
이것을 뼈 속에 위치시키고 고정원(지지대) 역할을 하게 한 후, 힘을 가하면 원하는 쪽의 치아들을 이동시킬 수 있습니다.
일반 치아교정처럼 치아와 치아끼리 힘을 가하는 것이 아니기 때문에 불필요한 치아의 이동을 막을 수 있고, 마이크로임플란트를 사용하면 원하는 쪽으로 치아를 이동할 수 있는 이동량이 많아져 교정치료의 범위가 넓어지게 됩니다.

- 마이크로임플란트, 돌출입 교정에 도움 되는 이유는?

돌출입은 기존의 치아교정 시 뒤쪽 어금니들이 앞으로 함께 움직이게 되면서 발치 공간이 움직인 치아로 인해 메워져 입이 들어가는 양에 한계가 있었습니다.

‘마이크로 임플란트’를 사용면서부터는 뒤쪽 어금니들이 앞쪽으로 움직이지 않도록 할 수 있게 되면서 앞니를 모두 후방으로 이동시킬 수 있게 되어 돌출입 개선에 최대한의 효과를 볼 수 있게 되었습니다.
따라서 일부의 경우에서는 치료 기간이 단축되는 효과를 보거나, 환자들이 헤드기어 등 불편한 장치를 착용하지 않고도 교정 효과를 볼 수 있습니다.
또, 기존에 교정치료만으로는 개선이 어려웠던 경우도 ‘마이크로 임플란트’가 충분한 고정원 역할을 해주어 환자가 원하는 만큼의 개선이 이루어지게 되었습니다.

- 마이크로임플란트, 적용이 가능한 경우?

마이크로임플란트는 누구에게나 적용하는 것은 아니며, 필요한 경우에만 치료를 진행하는데 아래의 경우 마이크로임플란트를 고려하게 됩니다.

① 심하게 앞니가 돌출된 경우
② 잇몸이 많이 보이는 경우
③ 부분교정의 경우
④ 어금니 이동이 많이 필요한 경우
⑤ 어금니가 많이 쓰러져 보철치료를 하기 어려운 경우

* 마이크로임플란트 주의사항 *
마이크로임플란트는 저작운동이나 칫솔질 등 치아에 주는 충격이 장치의 안정성을 떨어뜨릴 수 있기 때문에 세심한 주의가 필요합니다.
또한, 마이크로임플란트 주변에도 양치질을 깨끗하게 하여 구강 환경이 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 임플란트 주변에 염증이 생기면 흔들리다 빠지는 경우가 생길 수 있기 때문입니다.
간혹 염증이 생기거나 필요한 경우에는 다른 부위에 다시 식립해야 하는 경우도 있을 수 있습니다.

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201

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2021-09-27

톡톡모아
6 갱얼쥐맘

탈모에 도움이 되는 음식

생선, 달걀, 녹색 잎 채소, 과일, 견과류 등이 좋다고 합니다.
저도 꾸준히 먹어보고 효과 있는 음식 있으면
후기 남길게요

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205

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2021-09-26

톡톡모아
3 누가문을황현희

허리삐긋하신 분들 통증주사 추천!!

어제 운동하다가 허리를 심하게 삐끗해서 제대로 누워있지도 못하고ㅜㅜ 운전도 정말 울면서 하고 다녀왔는데.. 방금 충격파?? 치료랑 통증주사 맞고 너무 괜찮아졌어요!! 혹시 갑자기 허리 다치셔서 치료 고민하신 분들 통증주사랑 충격파 치료 받아보세요!!

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137

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2021-09-26

톡톡모아
3 수갱이

갱년기로 고생중이라면

갱년기로 고생중이시라면 3가지 활용해보세요

1. 규칙적인 근력, 유산소 운동
2. 수면 환경 개선
3. 카페인 줄이고 단백질 섭취 늘리기

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2021-09-25

톡톡모아
1 오늘안녕

단호박 분말!!

단호박 분말이 체지방 감소해주고 혈당 개선에
효과가 있다고 하네요!
다이어트 하시는 분들 참고하세요!!

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225

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2021-09-25

톡톡모아
1 오늘안녕

오미크론ㅠ

오미크론 변이 이후로 대응력이 좋은 치료제에 대한 수요가 늘고 있다고 하네요...
화이자의 팍스로비드가 대표적인 항바이러스라고
뉴스 기사 보고 왔어요
다들 몸 조심하시고 면역력 높이세요!

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135

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2021-09-25

톡톡모아
7 바람계곡나얼시카

빙판길에 넘어졌는데 발목이 아파요ㅠ

심하게 넘어진 것도 아닌데 이상하게 계속 발목이 아파요.. 살짝 부은것도 같고 이런경우 냉찜질을 해야 될까요? 내일 중에 병원을 가야 될 거 같은데 통증 완화에 도움될만한 방법 알려주세요

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180

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2021-09-24

톡톡모아
5 밤만되면

여드름 흉터에 좋은 화장품 추천해주세요!!

마스크 쓰기 시작하면서 이상하게 여드름이 한번씩 나기 시작하더니 이제는 흉터도 깨끗이 안없어지는거 같아요..
흉터에 좋은 화장품이나 영양제 같은거 있으면 추천해주세요!!

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203

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2021-09-23

톡톡모아
1 찻럽

검진에서 중성지방 수치가 높게 나왔어요

미루다미루다 건강검진했더니 중성지방 수치가 너무 높게 나왔어요.. 이제는 관리 시작해야 될 것 같은데
다른 분들은 내과에서 약 받아 복용중이신가요?
좋은 방법 있으시면 추천 부탁드립니다!

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97

0

2021-09-23

톡톡모아
1 잠수종과나비

이상하게 저녁마다 기침이 나와요ㅠ

감기 걸린 것도 아닌데 이상하게 저녁에 자려고 누우면 자꾸 기침이 나와요ㅠㅠ
기관지에 무슨 문제라도 생긴걸까요?
코로나 때문에 안그래도 무서운데...
저랑 비슷한 증상 있으신 분 계신가요?

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96

2

2021-09-21

톡톡모아
1 정마니오

초등학생 아이 구토 이유

아이가 어제 아침에 일어나서 속이 좀 안 좋다고 하더니 조금 있다가 토를 하고 좀 괜찮아졌나 싶었는데 오늘 또 2번 연속으로 토를하는데.. 설사도 없고 열도 없어요.. 음식 관리가 원인 일까요?

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2021-09-21

톡톡모아
2 호호할배

치아교정을 앞두고 병원 선정으로 고민 중 이신분들을 위해 작은 도움을 드립니다.


흔히 치아 교정은 복잡하고 까다로운 난이도의 3차원의 복합적인 작업이라고 합니다.

그 이유는 종료 이후 심미적으로 만족스러워야 하는 것은 물론이고

골격적인 교합을 완만히 해소하여 치아 본연의 기능 회복 역시

동시에 이끌어 내야 하는 다중의 목표를 가진 치료이기 때문입니다.

​

또한 일련의 처방과 치료 과정이 획일화 되어 정해져 있는 다른 일반과의 치료와는 다르게

치과에서의 치아교정이란 환자의 구강 구조와 전반적인 턱 골격 상태는 물론이고

잇몸과 치조골 등 구강 내부의 상태를 다각도로 살펴 이를 충분히 고려한 이후

이에 따라 적절한 장치를 선정하고 올바른 치료 계획을 수립하게 됩니다.

​

즉, 이와 같이 치료 과정이 획일화 되어 정해져 있고 이를 그대로 따르면 되는 것이 아닌

환자의 구강 상태에 따라 전반적인 치료 계획과 처방이 달라야 하는 진료이기 때문에

예민하고 섬세하면서도 복잡한 난이도일 수 밖엔 없는 것이겠지요.

​

그렇기 때문에 치아교정의 결과는 의료진의 실력과 노련함에 따라 그 만족도가

좌우될 수 밖엔 없겠습니다. 또한 치료 과정과 처방이 정해져 있지 않는다는 특성 탓에

의료진이 얼마나 풍부한 임상 경험을 갖추었는지가 얼마나 환자에게 적합한 그리고

노련한 전략을 구사하여 적용할 수 있는지에 대한 판단의 척도가 됩니다.

​

그러므로 보다 만족스럽고 안정적인 결과를 얻기 위해서는

치아교정에 대해 중점적인 연구를 거쳐 이에 대해 탄탄한 실력과 깊이 있는 지견을 보유한

치과교정과 전문의를 찾아 초기 진단 및 상담을 진행하실 수 있도록

각별한 주의를 기울여 주시기를 당부 드리는 바 입니다.


그럼 아무쪼록 현명한 선택으로 안정한 치료를 받으시길 바랍니다. 감사합니다.

​

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211

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2021-09-20

톡톡모아
5 키리히리

정맥 순환 능력 저하되는 원인

제가 요새 30대가 되고서 의자에 오래 앉아있고 하면 다리가 저리고 그러더라구요.. 그래서 병원에 가보니까 정맥 순환 능력이 저하된 것 같다고 말씀해주셨는데 원인으로는


1. 장시간 서서 혹은 가만히 앉아서 하는 직업!
2. 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉는 생활 습관
3. 높은 굽의 신발 및 레깅스와 같은 꽉 끼는 의상
4. 운동 부족으로 근력이 약화된 경우


대표적으로 이렇게 있는데 혈액 순환이 제대로 되지 않는 경우 최악으로 뇌의 문제가 갈 수 있다더라구요.. 후덜덜하며 오늘부터 바로 필라테스 예약 했답니다..여러분들도 참고하시고 꼭 관리하세요 ㅠㅠ!

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2021-09-20

톡톡모아
6 RUDA

위경련 원인과 위경련에 좋은 음식

제가 위경련이 정말 심했는데요 요 음식을 먹고서 정말 많이 나아져서 공유 드리려고해요!!
바로바로 양배추즙인데요. 위경련의 원인으로는 불규칙적인 식사, 과식, 잦은 음주, 흡연, 스트레스 이런 것들이 있어서 먼저 개선에 노력해주시는 것만으로도 많이 호전된다고 하더라구요! 저의 원인은 창피하지만 과식과 스트레스였던 것 같아요ㅎㅎ..
음식 조절하면서 양배추즙 꾸준히 먹으니까 정말 많이 개선되었어요! 평소에 속도 편해지구요! 위 안 좋으신분들 강추요!!

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1

2021-09-20

톡톡모아
1 EHEH

두드러기 증상이 갑자기 심해질 때

이번에 두드러기가 진짜 심하게 일어났었어요 ㅠㅠ 원래 났다가 사라졌다가 하는데 이번에는 냉찜질을 해도 낫지 않아서 바로 병원 갔는데 보통 두드러기는 체온 조절 기능 문제일 때 일어나기도 한다고 하더라구요.. 약 먹고 조금 있으니까 이제는 괜찮아졌어요 ㅠㅠ 여러분들도 혹시 이런 경험 있으시면 냉찜질을 해준다던가 체온조절에 신경 써보시는 것도 방법이 될 수 있을 것 같아요 :) !

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2021-09-19

톡톡모아
1 소빵이

혈압조절하는데 도움이 되는 건강차추천 해주세요...

혈압조절하는데 도움이 되는 건강차추천 부탁할게요.

요즘에 정말 걱정이네요...

고혈압, 혈액순환에 도움이 되는 건강차추천 좀 해주세요!!!

좀 무난한 곡물차로 부탁해요.

녹차같이 카페인 성분이 들어있거나

율무차같이 걸죽하지 않은 건강차로 부탁합니다.



몰랐는데 사람은 70%가 물로 만들어지기 때문에

좋은물을 마시는게 건강에 굉장히 도움이 된다고 그러더군요...



앞으로 건강생각해서

건강에 좋은 건강차를 많이 마실 생각입니다.

조회수

96

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2021-09-19

톡톡모아
1 하홀이

치아 교정 하신 분들 도와주세요 ㅠㅠ

치아 교정 하신 분들 ㅠㅠ
교정 끝나고 유지 장치를 했는데 저기 사진에 보이는 이어진 철사?? 같은 게 끊어졌는데 그런 경우 이빨 다시 틀어지나요?? 제가 한지 꽤 오래 지났는데 이제 사랑니가 나는 것 같아요 그럼 틀어질까요ㅠㅠ

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2021-09-18

톡톡모아
3 현서렉토

눈꼬리가 처진 경우는 어떻게 개선할수 있을까요..?

눈꼬리가 처진 경우에는 거상 리프팅 제외하고 어떤 수술로 개선할수 있을까요?....
영구적인 방법을 찾고있습니다.

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224

1

2021-09-17

톡톡모아
8 전마

생리통이 너무 심해요ㅠㅠ

생리통이 심해 생리면 하면 너무 고통스러워요 ㅠㅠ
현재 30대 초반인데 20대 초반까지는 그렇게 심하지 않았던 것 같은데 20대 중반에 점점 심해지더니 지금은 생리만하면 일상 생활이 어려울 정도로 너무 고통스러워요 허리가 끊어질 것 같으면서도 배 아래쪽이 없어질 것 같은 고통이 들기도 해서 생리를 시작한 날은 아무것도 할 수가 없어요..
생리통 문제는 거의 선천적이라고 하는데 후천적으로 이런 증상이 있는 경우에는 어떠한 문제가 있는 건지 걱정되네요

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51

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2021-09-17

톡톡모아
1 니모젬식

눈이 이상합니다. 도와주세요

이십대 후반 남성이고 렌즈 착용한적 없습니다.
왼쪽눈은 심하지 않은데 오른쪽 눈이 한두달 전부터 충혈이 사라지지도 않고 점점 눈동자 쪽으로 오더라구요
혈관이 눈동자쪽으로 가더니 저렇게 흰색 부분을 넓히고 있습니다
예전에 비하면 오른쪽 눈이 눈동자 위쪽 하얀부분이 많이 늘어났어요..
안과에서는 알러지 얘기만 하셨고 안약 넣어도 좋아지지가 않습니다
이게 대체 무슨 문제일까요
다른 녹내장, 안압 등 모든 검사에서는 정상입니다
통증이 심하고 특히 자고 일어나면 눈이 뻘개져 있습니다
도와주세요
빛 반사된거 아니고 확실히 저부분이 하얗게 되어 있습니다

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2021-09-17

톡톡모아
12 굴비네

코 수술후 피부가 울퉁불퉁합니다

코 수술후 7일차 인데 왼쪽코 피부 표면이 울퉁불퉁 해요
병원에서는 붓기라고 하는데 불안합니다.
점점 넓어지는것 같아요.
진짜 그냥 붓기일까요?
원래대로 매끈하게 될수있을까요
딸기코 코주부 아저씨같은 피부가 되어가는거 같아서 불안해요

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2021-09-16

톡톡모아
2 둥실이

이거 편평 사마귀 인가요?

몇 개월 전 부터 뭐가 나있더라고요 그래서 지인한테 물어보니깐 편평 사마귀 같다고,, 잘 아시는 분이 대답 좀 부탁드려요ㅠㅡㅠ

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2021-09-16

톡톡모아
5 몽달일기

오븐 열선에 데였어요

일주일전 180도 오븐 열선에 데였어요
바로 껍질이 벗겨졌는데 바로 미보 바르고 약국가니까 하이드로겔 드레싱 붙여놓으라해서 붙이고 있는데
일주일 후에 모습이 이렇습니다
저는 흉터가 절대 안남았으면 좋겠는데 , 병원을 당장 가야할까요? ㅜㅜㅜㅜ 손등이라서 최대한 상처를 없애고 싶습니다
지금부터 관리방법도 알려주세요

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96

1

2021-09-16

톡톡모아
1 박사랑파파

손등 붉어짐 질문드립니다.

며칠전부터 손등이 빨개지고 각질도 많이 올라옵니다.
모공에 작게 딱지같은게 생기기도 합니다
다른 곳은 전혀 그렇지 않는데 손등만 그럽니다
어떤 이유인지 알 수 있을까요?
해결책도 알려주세요

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조회수

180

1

2021-09-16

톡톡모아
6 눈사람

수술, 시술? 사진 봐주세요

매부리도 있고 콧볼도 좀 커서 수술이나 필러 시술 하려고 합니다.
매부리 깎는 수술을 하는게 나을까요, 코 끝에 살짝 필러넣는게 낳을까요?(코가 커서 더 커보일까봐 고민)

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2021-09-15

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